BritânicaCafé da manhã e brunchSem carne
Ovos mexidos cremosos na torrada
Ovos mexidos devagar em fogo baixo até firmarem em dobras macias e brilhantes. Tire do fogo antes: eles continuam cozinhando no prato.
Ingredientes
Quantidades para 2. Vá marcando conforme avança.
Modo de preparo
Misture os ovos
Bata os ovos com o leite e o sal até as claras se incorporarem por inteiro e não sobrarem listras.
Toste o pão
Toste o pão de fermentação natural na potência média por 2 a 4 minutos, até ficar dourado e crocante.
Passe manteiga no pão
Espalhe 10 g de manteiga sobre o pão quente para ela derreter por toda a superfície.
Derreta a manteiga
Derreta os 10 g de manteiga restantes numa frigideira antiaderente em fogo baixo por cerca de 1 minuto, até formar espuma leve sem dourar.
Cozinhe os ovos
Despeje a mistura de ovos e mexa em fogo baixo por cerca de 3 a 4 minutos, passando pelo fundo e pelas bordas, até formar dobras macias e os ovos ficarem brilhantes, sem poças de ovo líquido.
Finalize os ovos
Tire a frigideira do fogo e mexa por cerca de 15 segundos, até os ovos continuarem brilhantes e úmidos; prove e acrescente sal se precisar.
Sirva
Distribua os ovos com colher sobre o pão e salpique cebolinha e pimenta-do-reino enquanto estão macios e quentes.

Dicas
- Use ⅜ colher (chá) de sal para um tempero mais leve ou ½ colher (chá) para um prato mais temperado, depois prove antes de acrescentar mais.
- Os ovos podem cozinhar mais rápido ou mais devagar conforme a frigideira e o fogão, então confie mais no brilho e na umidade do que no relógio.
- Toste o pão antes de começar os ovos, assim você serve tudo recém-feito.
Substituições
- Use outro pão firme no lugar do pão de fermentação natural.
- Use salsinha bem picada no lugar da cebolinha.
Como guardar
Melhor comer na hora. Guarde as sobras na geladeira num pote tampado em até 2 horas e use em até 1 dia; os ovos ficam mais firmes depois de gelados.
Informação nutricional por porção
400 kcal · proteínas 22 g · carboidratos 26 g · gorduras 22 g · fibras 3 g. É uma estimativa, não uma medição de laboratório.
Alérgenos
Leia o rótulo de cada ingrediente que você comprar. Não temos como saber como um produto foi feito ou embalado.
Como esta página foi feita
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