MéditerranéennePlatsSans viande
Pâtes à la feta et aux tomates au four
Des tomates cerises et un bloc de feta rôtis jusqu'à devenir fondants, puis écrasés en une sauce crémeuse pour les pâtes.
Ingrédients
Quantités pour 4. Coche au fur et à mesure.
Préparation
Préchauffe le four
Préchauffe le four à 200°C (180°C en convection, 400°F) et laisse-le monter en température, environ 15 minutes.
Dispose les tomates et la feta
Mets les tomates et l'ail dans un plat à four de 1,5 à 2 litres où ils sont bien serrés. Pose la feta au centre, arrose d'huile, puis parsème de flocons de piment fort, d'origan et de poivre.
Fais rôtir
Fais rôtir à 200°C (180°C en convection, 400°F) pendant 30 à 35 minutes, jusqu'à ce que les tomates aient éclaté et se soient affaissées et que la feta soit fondante avec des bords dorés.
Fais cuire les pâtes
Pendant que les tomates rôtissent, porte 3 litres d'eau à ébullition sur feu vif, ajoute 27 g de sel en remuant jusqu'à ce qu'il soit dissous, puis fais cuire les pâtes le temps indiqué sur le paquet, jusqu'à ce qu'elles soient al dente; garde 250 ml d'eau de cuisson et égoutte.
Écrase la sauce
Sors le plat du four. L'ail peut être très chaud, alors utilise une fourchette pour presser les gousses hors de leur peau dans le plat; jette les peaux.
Écrase la sauce
Écrase l'ail, la feta et les tomates à la fourchette jusqu'à obtenir une sauce crémeuse avec des morceaux.
Mélange et assaisonne
Ajoute les pâtes égouttées et 60 ml de l'eau de cuisson gardée à la sauce chaude et mélange jusqu'à ce qu'elles soient enrobées, en ajoutant de l'eau petit à petit si besoin; goûte et rectifie l'assaisonnement, puis incorpore le basilic et sers aussitôt.

Astuces
- Prends un petit plat où les tomates et la feta sont assez serrées, pour qu'elles rôtissent en devenant confites au lieu de s'étaler en couche fine.
- Sale l'eau des pâtes à 9 g par litre; la feta apporte aussi du sel, alors goûte la sauce terminée avant d'en rajouter.
- Ajoute petit à petit l'eau de cuisson gardée, jusqu'à ce que la sauce enrobe les pâtes.
Variantes
- Remplace les fusilli par des rigatoni, ou l'inverse.
- Remplace l'origan séché par 1 cuillère à soupe d'origan frais ciselé, ajouté après la cuisson au four.
Conservation
Conserve les restes au réfrigérateur dans une boîte fermée jusqu'à 3 jours. Réchauffe-les doucement jusqu'à ce qu'ils soient bien fumants, en ajoutant un trait d'eau pour détendre la sauce.
Valeurs nutritionnelles par portion
490 kcal · protéines 19 g · glucides 66 g · lipides 17 g · fibres 4 g. Il s'agit d'une estimation, pas d'une mesure en laboratoire.
Allergènes
Lis l'étiquette de chaque ingrédient que tu achètes. Nous ne pouvons pas répondre de la façon dont un produit a été fabriqué ou conditionné.
Comment cette page a été réalisée
Écrite par l'équipe de Cookt pour l'app Cookt, selon nos exigences pour les recettes. Des outils d'IA nous aident à rédiger, vérifier et illustrer les recettes. Pas de note en étoiles tant que trop peu de personnes ont noté cette recette dans Cookt.



