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Reino UnidoPlatos fuertes

Salmón al horno con limón y hierbas

Filetes de salmón horneados sobre rodajas de limón bajo una capa fresca de ajo, eneldo, perejil y aceite de oliva. Rápido y muy difícil que salga mal.

De un vistazo: Este salmón al horno tarda 30 minutos y rinde 2 porciones. Dos filetes con piel se acomodan sobre rodajas finas de limón bajo un aderezo rápido de aceite de oliva, ajo, eneldo, perejil, mostaza Dijon y jugo de limón, y se hornean a 200°C (180°C con ventilador) de 10 a 15 minutos. El limón se suaviza en el horno y se puede exprimir sobre el pescado.

Salmón al horno con limón y hierbas
Ilustración de este platillo generada con IA, no una foto del platillo ya cocinado.
Trabajo activo
10 min
Total
30 min
Porciones
2
Nivel
Fácil

Ingredientes

Cantidades para 2. Marca cada cosa conforme avanzas.

Preparación

  1. Precalienta el horno

    Precalienta el horno a 200°C (180°C con ventilador) con una rejilla en el centro; está listo cuando esté bien caliente.

  2. Mezcla el aderezo de hierbas

    Bate el aceite de oliva, el ajo, el eneldo, el perejil, la mostaza, el jugo de limón, la sal y la pimienta en un tazón pequeño hasta que quede bien mezclado.

  3. Acomoda el salmón

    Coloca las rodajas de limón en un refractario y pon el salmón encima, con la piel hacia abajo.

  4. Añade el aderezo

    Baña el salmón con el aderezo de hierbas y repártelo por la parte de arriba de cada filete.

  5. Hornea

    Hornea a 200°C (180°C con ventilador) de 10 a 15 minutos, hasta que la parte más gruesa llegue a 63°C y la carne esté opaca y se desmenuce con facilidad.

  6. Deja reposar el salmón

    Deja el salmón en el refractario 3 minutos, hasta que los jugos se asienten y sea fácil sacarlo.

  7. Sirve

    Sirve con los jugos de la charola y, si quieres, exprime las rodajas de limón horneadas sobre el pescado.

Consejos

  • Elige filetes de grosor parecido para que terminen de cocinarse al mismo tiempo.
  • Revisa si hay espinas antes de cocinar y sácalas con unas pinzas limpias.

Sustituciones

  • Usa 5 g de cebollín fresco picado en lugar del eneldo para un sabor más suave y con notas de cebolla.
  • Usa 5 g de cilantro fresco picado en lugar del perejil para una nota más cítrica.

Para guardar

Guarda lo que sobre en un recipiente tapado en el refrigerador hasta 2 días. Cómelo frío en una ensalada o un sándwich, o recalienta suavemente hasta que salga vapor.

Notas de cocina

  • Elige filetes de grosor parecido para que terminen de cocinarse al mismo tiempo.
  • Pasa un dedo por cada filete antes de cocinar y saca las espinas que encuentres con unas pinzas limpias.
  • El salmón está listo cuando la parte más gruesa llega a 63°C y la carne se desmenuce con facilidad. Déjalo en el refractario 3 minutos antes de sacarlo.

Preguntas frecuentes sobre el salmón al horno con limón y hierbas

¿Qué hierbas van bien con el salmón y el limón?

Eneldo y perejil de hoja lisa, como aquí, con ajo y un poco de mostaza Dijon. El cebollín puede sustituir al eneldo, o el cilantro al perejil.

¿Cuánto tiempo se hornean los filetes de salmón en el horno?

De 10 a 15 minutos a 200°C (180°C con ventilador) para filetes de unos 150 g, hasta que la parte más gruesa llegue a 63°C y la carne esté opaca.

¿Cómo se hace el salmón al horno con limón y hierbas?

Bate aceite de oliva, ajo, eneldo, perejil, mostaza, jugo de limón, sal y pimienta. Pon los filetes con la piel hacia abajo sobre rodajas de limón, reparte el aderezo encima y hornea; luego sirve con los jugos de la charola.

Información nutricional por porción

440 kcal · proteína 33 g · carbohidratos 3 g · grasa 32 g · fibra 1 g. Es una estimación, no una medición de laboratorio.

Alérgenos

Lee la etiqueta de cada ingrediente que compres. No podemos responder por cómo se elaboró o empacó un producto.

Cómo se hizo esta página

Escrita por el equipo de Cookt para la app Cookt, siguiendo nuestros estándares de recetas. Las herramientas de IA nos ayudan a redactar, revisar e ilustrar las recetas. No mostramos estrellas hasta que suficientes personas califiquen esta receta en Cookt.

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