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Albóndigas italianas jugosas en salsa de tomate

Albóndigas tiernas de ternera y cerdo con parmesano y hierbas, cocidas a fuego lento en una salsa de tomate con ajo.

De un vistazo: Estas albóndigas tardan alrededor de 55 minutos, incluidos el formado, el dorado en tandas y el guiso, y rinden 4 raciones. Dos cosas las hacen funcionar: el pan rallado remojado en leche mantiene tiernas la carne de ternera y la de cerdo, y un dorado breve suma sabor antes de que las albóndigas terminen de cocinarse suavemente en la salsa de tomate de 20 a 25 minutos.

Albóndigas italianas jugosas en salsa de tomate
Ilustración de este plato generada con IA, no una foto del plato ya cocinado.
Total
55 min
Raciones
4
Nivel
Fácil

Ingredientes

Cantidades para 4. Marca cada cosa a medida que avanzas.

Preparación

  1. Remoja el pan rallado

    Mezcla el pan rallado con la leche en un bol y déjalo 5 minutos a temperatura ambiente, hasta que forme una pasta suave.

  2. Mezcla las albóndigas

    Añade la ternera, el cerdo, el pan remojado, el huevo, el parmesano, el ajo rallado, el perejil, la sal para las albóndigas y la pimienta; mezcla con suavidad cerca de 1 minuto a temperatura ambiente, solo hasta que se integre.

  3. Forma las albóndigas

    Con las manos húmedas, forma 18 albóndigas del mismo tamaño, de unos 40 g cada una, y ponlas en un plato.

  4. Dora las albóndigas

    Calienta el aceite de oliva en una sartén ancha y honda a fuego medio-alto durante 2 minutos, hasta que brille; dora las albóndigas por tandas de 4 a 5 minutos, dándoles la vuelta con cuidado hasta que tengan partes doradas, y pásalas a un plato.

  5. Suaviza la cebolla

    Baja el fuego a medio y cocina la cebolla en el misma sartén 5 minutos, moviendo a menudo, hasta que se suavice.

  6. Cocina el ajo

    Añade el ajo laminado y cocina a fuego medio 1 minuto, moviendo, hasta que suelte su aroma pero sin dorarse.

  7. Cocina la salsa a fuego bajo

    Añade el tomate, el azúcar, la sal para la salsa y el orégano; deja hervir suavemente a fuego medio 5 minutos, moviendo de vez en cuando, hasta que burbujee despacio.

  8. Cocina las albóndigas en la salsa

    Acomoda las albóndigas doradas en la salsa, tapa la sartén a medias y cocina suavemente a fuego bajo de 20 a 25 minutos, dándoles la vuelta una vez con cuidado, hasta que el centro llegue a 71°C (160°F).

  9. Revisa la salsa

    Después de 10 minutos de cocción, revisa la salsa; si se pega o está muy espesa, añade agua de 2 cda en 2 cda, luego prueba y ajusta la sal.

  10. Termina y sirve

    Trocea la albahaca con las manos sobre las albóndigas justo antes de servir, todavía calientes, con espaguetis, polenta o pan de corteza crujiente.

Consejos

  • Calcula unos 55 minutos en total, contando el formado, el dorado por tandas y la cocción en la salsa.
  • Dora las albóndigas en tandas sin amontonarlas y dales la vuelta con cuidado; solo necesitan algunas partes doradas antes de cocinarse en la salsa.
  • Revisa el centro de una albóndiga con un termómetro de lectura instantánea; la carne picada debe llegar a 71°C (160°F).
  • Prueba la salsa antes de servir y ajusta la sal, porque el tomate y el parmesano varían en lo salado.

Sustituciones

  • Usa pecorino en lugar de parmesano y reduce la sal si hace falta, porque el pecorino suele ser más salado.
  • Usa 1 cdta de albahaca seca en lugar de la fresca para terminar, o añádela a la salsa junto con el orégano.

Para guardar

Guarda lo que sobre en un recipiente tapado en la nevera hasta 3 días. Recalienta con cuidado en una olla hasta que esté muy caliente por completo, añadiendo un chorrito de agua si la salsa espesó.

Notas de cocina

  • Mezcla la masa de las albóndigas con suavidad cerca de un minuto, solo hasta integrarla, y forma con las manos húmedas para que las 18 albóndigas salgan iguales, de 40 g cada una.
  • Dora en tandas sin amontonar y detente cuando haya manchas doradas. Las albóndigas terminan de cocinarse en la salsa, así que no necesitan quedar cocidas por completo en este paso.
  • Revisa la salsa después de 10 minutos de hervor suave. Si se pega o está muy espesa, incorpora agua 2 cda a la vez.
  • El parmesano y los tomates de lata varían en sal, así que prueba la salsa antes de servir y solo entonces ajusta la sal.

Preguntas frecuentes sobre las albóndigas italianas jugosas en salsa de tomate

¿Qué se sirve con las albóndigas italianas en salsa de tomate?

Espagueti, polenta o pan de corteza crujiente, que absorben bien la salsa. Rompe albahaca fresca encima justo antes de servir.

¿Cómo se hacen las albóndigas italianas desde cero?

Remoja el pan rallado en leche, mézclalo con suavidad con la carne picada de ternera y de cerdo, el huevo, el parmesano, el ajo y el perejil, luego forma 18 albóndigas. Dóralas en tandas y cocínalas a fuego lento en una salsa rápida de tomate de 20 a 25 minutos, hasta que el centro llegue a 71°C (160°F).

¿La salsa es la misma que la marinara?

Es parecida: una salsa rápida de cebolla, ajo, tomate picado de lata y orégano seco. La diferencia es que las albóndigas se cocinan en ella de 20 a 25 minutos, así que toma su sabor.

Información nutricional por ración

560 kcal · proteína 37 g · carbohidratos 29 g · grasa 32 g · fibra 5 g. Es una estimación, no una medición de laboratorio.

Alérgenos

Lee la etiqueta de cada ingrediente que compres. No podemos responder por cómo se elaboró o envasó un producto.

Cómo se hizo esta página

Escrita por el equipo de Cookt para la app Cookt, siguiendo nuestros estándares de recetas. Las herramientas de IA nos ayudan a redactar, revisar e ilustrar las recetas. No mostramos estrellas hasta que suficientes personas valoren esta receta en Cookt.

Fuentes

  1. Temperaturas internas seguras en la preparación: Tabla de temperaturas internas mínimas seguras, Servicio de Inocuidad e Inspección de los Alimentos del USDA

Para cocinar después

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