Pancit bihon
Macarrão de arroz salteado com frango, repolho, cenoura e um toque de limão fresco.
Ingredientes
Quantidades para 4. Vá marcando conforme avança.
Modo de preparo
Deixe o macarrão de molho
Deixe a aletria de arroz de molho em água em temperatura ambiente por 3 minutos, depois confira a cada minuto; escorra quando estiver flexível, mas com o centro firme e opaco, o que costuma acontecer entre 3 e 6 minutos.
Tempere o frango
Misture o frango com 1 colher (sopa) de shoyu e o molho de peixe; deixe por 10 minutos em temperatura ambiente enquanto prepara os legumes.
Refogue os aromáticos
Aqueça o óleo numa panela larga em fogo médio; cozinhe a cebola por 3 minutos até amolecer, depois junte o alho e cozinhe por 30 segundos até perfumar.
Cozinhe o frango
Cozinhe o frango numa camada só em fogo médio-alto por 5 a 7 minutos, em levas se a panela estiver cheia, virando até cada pedaço chegar a 74°C (165°F); transfira para um prato limpo.
Cozinhe os legumes
Junte a cenoura e o repolho à panela e salteie em fogo médio-alto por 2 minutos, até amaciarem só um pouco, mas ainda ficarem levemente crocantes.
Tempere o caldo
Misture o restante 2 colheres (sopa) de shoyu e a pimenta-do-reino ao caldo morno, despeje os 500 ml na panela e deixe levantar uma fervura suave em fogo médio-alto por 1 minuto.
Cozinhe o macarrão
Junte o macarrão escorrido e o frango cozido; misture em fogo médio por 2 a 4 minutos, até o macarrão ficar macio, brilhante e ter absorvido quase todo o caldo, sem líquido acumulado.
Acerte o tempero
Prove o macarrão ainda quente e misture até 1 colher (sopa) a mais de shoyu se precisar; cozinhe em fogo baixo por 30 segundos, até temperar por igual e esquentar bem.
Finalize e sirva
Retire a panela do fogo, espalhe as cebolinhas por cima e sirva na hora com gomos de limão para espremer em cada porção.

Dicas
- Confira o macarrão cedo e com frequência, porque as marcas variam; escorra assim que ele estiver flexível, mas ainda firme no centro.
- Mexa o macarrão com delicadeza enquanto ele absorve o caldo. Está pronto quando fica macio e brilhante, sem líquido acumulado.
- Cozinhe o frango em levas, se precisar, para não apertar a panela e garantir um cozimento por igual; confira 74°C (165°F) nos pedaços mais grossos.
- Prove antes de acrescentar mais shoyu, já que o frango e o caldo já estão temperados.
Substituições
- Use sobrecoxa de frango sem osso em fatias finas no lugar do peito, cozinhando até chegar a 74°C (165°F).
- Use calamansi no lugar do limão, se encontrar.
- Para uma versão sem peixe, deixe de fora o molho de peixe e troque por 1 colher (chá) a mais de shoyu.
Como guardar
Guarde as sobras num pote bem fechado na geladeira em até 2 horas e consuma em até 3 dias. Reaqueça numa panela até ficar bem quente e soltando vapor, acrescentando um fio de água ou de caldo.
Informação nutricional por porção
470 kcal · proteínas 34 g · carboidratos 65 g · gorduras 9 g · fibras 5 g. É uma estimativa, não uma medição de laboratório.
Alérgenos
Leia o rótulo de cada ingrediente que você comprar. Não temos como saber como um produto foi feito ou embalado.
Como esta página foi feita
Escrita pela equipe do Cookt para o app Cookt, seguindo nossos padrões de receita. Ferramentas de IA nos ajudam a rascunhar, revisar e ilustrar as receitas. Sem nota em estrelas até que pessoas suficientes avaliem esta receita no Cookt.
Fontes
- Temperaturas internas seguras no modo de preparo: Safe minimum internal temperature chart, USDA Food Safety and Inspection Service



