Estados UnidosGuarniciones y aperitivosSin carne
Succotash
Una guarnición estadounidense con mantequilla, de judías de Lima tiernas y maíz dulce con pimientos crujientes y hierbas frescas.
Ingredientes
Cantidades para 4. Marca cada cosa a medida que avanzas.
Preparación
Cocina las judías
Lleva una olla con agua a hervir a fuego alto. Añade las judías de Lima y cocina de 8 a 10 minutos, hasta que estén tiernas pero mantengan su forma. Escúrrelas bien.
Suaviza las verduras
Derrite la mantequilla en un sartén grande a fuego medio. Añade la cebolla y el pimiento rojo y cocina por 5 minutos, revolviendo de vez en cuando, hasta que se suavicen sin dorarse.
Cocina el maíz
Añade los granos de maíz y el agua. Cocina a fuego medio de 5 a 7 minutos, revolviendo de vez en cuando, hasta que el maíz esté tierno y casi toda el agua se haya evaporado.
Añade las alubias
Incorpora las judías escurridas y el tomate. Cocina a fuego medio-bajo por 3 minutos, hasta que todo esté caliente y el tomate apenas se suavice.
Termina y sazona
Incorpora la nata, el perejil, el tomillo, la sal y la pimienta. Calienta a fuego bajo por 1 minuto, hasta que quede brillante y bien caliente; no dejes que hierva. Prueba y ajusta la sazón antes de servir.

Consejos
- Escurre bien las judías antes de añadirlas para que el succotash no quede aguado.
- Revuelve de vez en cuando mientras se cocina el maíz y deja que se evapore casi toda el agua antes de añadir las judías.
- Mantén el fuego bajo cuando añadas la nata y evita que hierva.
- Prueba antes de servir y ajusta la sazón a tu gusto.
Sustituciones
- Usa maíz congelado o de lata en lugar de granos de maíz fresco.
- Usa cebollino en lugar de perejil.
- Usa nata ligera en lugar de nata para montar.
Para guardar
Guarda lo que sobre en un recipiente hermético en la nevera hasta 3 días. Recalienta con cuidado en un sartén hasta que esté caliente, revolviendo de vez en cuando.
Información nutricional por ración
210 kcal · proteínas 8 g · hidratos de carbono 30 g · grasas 8 g · fibra 8 g. Es una estimación, no una medición de laboratorio.
Alérgenos
Lee la etiqueta de cada ingrediente que compres. La receta tal como está escrita contiene leche. No podemos responder por cómo se elaboró o envasó un producto.
Cómo se hizo esta página
Escrita por el equipo de Cookt, siguiendo nuestros estándares de recetas. Las herramientas de IA nos ayudan a redactar, revisar e ilustrar las recetas. No mostramos valoraciones con estrellas hasta que suficientes personas hayan valorado esta receta en Cookt.



