Tuna melt
Du thon à la mayonnaise relevé d'oignon rouge, de céleri et de citron, sur du pain au levain grillé, sous une épaisse couche de cheddar gratiné jusqu'à ce qu'il bouillonne.
Ingrédients
Quantités pour 2. Coche au fur et à mesure.
Préparation
Fais chauffer le gril
Fais chauffer le gril du four à puissance moyenne-forte, avec une grille à environ 10 cm de la résistance.
Mélange le thon
Émiette le thon dans un bol et mélange avec la mayonnaise, l'oignon, le céleri, le jus de citron, la moutarde, le sel et le poivre. Ajoute un peu plus de mayonnaise si le mélange semble sec.
Fais griller le pain
Pose le pain sur une plaque de cuisson et fais-le griller 1 à 2 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré.
Garnis les toasts
Étale le thon sur les toasts jusqu'aux bords pour que les croûtes ne brûlent pas. Empile le cheddar dessus en une couche épaisse et régulière.
Fais gratiner
Fais gratiner 2 à 4 minutes, jusqu'à ce que le fromage soit fondu, bouillonnant et doré par endroits. Surveille bien, car les grils varient beaucoup.
Sers
Laisse reposer une minute pour que le fromage raffermisse un peu, puis coupe en deux et sers bien chaud, 2 tranches par personne.

Astuces
- Presse bien le thon dans une passoire avant de le peser. Un thon détrempé ramollit le pain grillé.
- Si le fromage dore avant de fondre, descends la plaque d'un niveau.
- Quelques fines rondelles de tomate sous le fromage sont un bon ajout.
Variantes
- Remplace l'oignon rouge par de la ciboule finement hachée.
- Remplace la moutarde de Dijon par de la moutarde à l'ancienne.
- Remplace le cheddar par un autre fromage qui fond bien, comme du gruyère.
Conservation
À déguster tout de suite. La préparation au thon se garde dans une boîte fermée au réfrigérateur jusqu'à 1 jour si tu la prépares à l'avance.
Valeurs nutritionnelles par portion
695 kcal · protéines 42 g · glucides 48 g · lipides 37 g · fibres 3 g. Il s'agit d'une estimation, pas d'une mesure en laboratoire.
Allergènes
Lis l'étiquette de chaque ingrédient que tu achètes. Nous ne pouvons pas répondre de la façon dont un produit a été fabriqué ou conditionné.
Comment cette page a été réalisée
Écrite par l'équipe de Cookt pour l'app Cookt, selon nos exigences pour les recettes. Des outils d'IA nous aident à rédiger, vérifier et illustrer les recettes. Pas de note en étoiles tant que trop peu de personnes ont noté cette recette dans Cookt.



